Servicios

Psicología en El Albir, Alicante

Un espacio para hablar sin prisa y con alguien que escucha de verdad, en nuestro centro de El Albir (Alicante). Trabajamos contigo las herramientas para manejar lo que te pesa, a tu ritmo y con la confidencialidad que corresponde. Y si tu caso lo pide, en coordinación con el resto del equipo del centro.

Especialidades

Atención Personalizada

Sesiones adaptadas a tu ritmo, tus necesidades y tus objetivos personales.

Base Científica

Utilizamos metodologías validadas para garantizar cambios.

Conexión Mente-Cuerpo

Trabajamos de la mano con otros especialistas para abordar.

Atención Personalizada
Enfoque Integral
Equipo Especializado
Cómo trabajamos

Terapia psicológica en El Albir, paso a paso

Atendemos a adultos y adolescentes de El Albir, Alfaz del Pi, Altea y Benidorm, en consulta presencial y también online. Cada proceso empieza por entender qué te ocurre antes de proponer nada.

01

Primera sesión de valoración

Escuchamos tu caso, ordenamos lo que te preocupa y fijamos objetivos realistas para el proceso.

02

Plan de trabajo con evidencia

Elegimos las técnicas según tu caso: terapia cognitivo-conductual, aceptación y compromiso o mindfulness.

03

Seguimiento y coordinación

Revisamos avances sesión a sesión y, cuando ayuda, coordinamos con el resto del equipo de SOMA.

Proceso

Diagnóstico profundo. Tratamiento personalizado

Cada paciente es único. Diseñamos un plan de acción a medida basado en la medicina funcional y la biología integrativa.

Evaluación
  • Gestión emocional y niveles de ansiedad
  • Patrones de conducta y creencias
  • Calidad de las relaciones interpersonales
  • Impacto psicológico de enfermedades
  • Autoestima y autoconcepto
Tratamientos
  • Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
  • Terapia de Aceptación y Compromiso
  • Gestión del duelo y transiciones vitales
  • Técnicas de Mindfulness y regulación
  • Apoyo psicológico en procesos de salud

Empieza hoy a recuperar tu salud desde el origen

Nuestro equipo especializado está listo para diseñar un plan de tratamiento personalizado para ti.

FAQ

Preguntas Frecuentes

¿Cómo sé si necesito ir al psicólogo? +

Si sientes que tus emociones te desbordan, tienes dificultades para dormir, sufres de estrés constante o simplemente quieres conocerte mejor y mejorar tu calidad de vida, es un buen momento para empezar.

¿Cuánto dura una sesión y con qué frecuencia? +

Las sesiones suelen durar entre 50 y 60 minutos. La frecuencia suele ser semanal al inicio y se va espaciando según evolucionen tus necesidades y progresos.

¿Es un servicio confidencial? +

Absolutamente. La confidencialidad es la base de la relación terapéutica y está protegida por el código deontológico y la ley de protección de datos.

¿Dónde estáis y ofrecéis terapia online? +

Estamos en El Albir (Alicante), a pocos minutos de Alfaz del Pi, Altea y Benidorm. Además de la consulta presencial, ofrecemos sesiones online para que puedas realizar tu terapia desde casa con la misma eficacia.

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